いま話題のCurvesに加入しました！

こんばんは！

今日は、女性の間で噂になっているCurves（https://www.curves.co.jp/consistency/）に

加入しました！

「１日わずか３０分の運動でいい」というのがテーマのCurves（カーブス）は、高齢者を

対象にしたジムのようなもので、特に持病を持っていて運動を断念していた人や

足腰の筋肉低下で運動が疎遠になっている人を改善してくれるということで、

高齢者の方にとても人気だそうです。

私はまだ高齢者ではないですが、「体重を落としたい」「健康になりたい」という理由で

昨日、体験の後、加入を決意しました。

Curvesは、Curvesに入っている人から紹介されると、加入する際に割り引かれたりします。

ご友人の方で、Curvesに通われている方が居たら、ぜひ聞いてみてはいかがでしょうか。

もちろん、Curves自身も無料体験とか結構出してるので、聞いてみるのが一番でしょうけどね！

ところで、オススメしてますが、Curvesに通って本当に痩せるの？と思う方も居るかと思います。

私も昨日加入したばかりなので、まだわかりません。

なので、私も実体験したこととか記事にあげてみようかと思います。

無料体験についてですが、まずは予約を取る必要があります。

予約当日にCurvesに入ると、まずは面談があります。

体調的に気になっているところ、病状などはないか等、懇切丁寧な確認があります。

確認のあとは、体重測定や体のサイズを図ります。これは毎月行うそうです。

次に、痩せたら何がしたいか？など、目標を決めたりとかします。

その後は、軽くマシンやストレッチをします。感覚を掴むためだそうです。

スタッフの方は、前向きな発言が多くて、元気な方が多いです。

私もいろいろと体調のことを気にして、暗い発言とかしてしまったのですが、

「この結果は今の結果です。すぐに結果は変わってきますから大丈夫です！頑張っていきましょう！」と

明るい返答を下さいました。

Curvesが本当に痩せるのかどうか？というのはまだわかりませんが、

明るい発言だったり、励ましたりしてくれるところは、本当に良いと思います。

通うのが楽しみになったり、今よりも未来を楽しみにすることができます。

そういうのって、結構凄いですよね？（笑）

明日も通ってきます！！（笑）